Овощной рай на тарелке или о пользе овощей

Пользу овощей переоценить невозможно! А у стройнеющих или желающих поддерживать свою стройность на должном уровне овощи должны быть в рационе ежедневно. Не важно сырые или приготовленные, главное – чтобы были.…

Достопримечательности Намибии — ТОП 7 — самые яркие и красивые места для отдыха, что увидеть и где побывать в Намибии

Тревел-эксперт Мила Королева уже рассказала нам о лучших местах в ЮАР и о том, как она самостоятельно путешествовала в Африку впервые. Сегодня мы попросили Милу поделиться самыми яркими местами в…

Свекла польза для здоровья

Свекла является уникальным в своем роде продуктом : за счет высокого содержания каротиноидов она незаменима в борьбе с канцерогенами. Красная свекла содержит много углеводов, является отличным источником фолиевой кислоты. Эти…

Изучение революционных достижений доктора Берга в области здравоохранения

Доктор Эрик Берг — известный мануальный терапевт и пионер в области естественного здоровья и хорошего самочувствия. Обладая более чем тридцатилетним опытом работы в отрасли, доктор Берг помог тысячам людей достичь…

Двухуровневые натяжные потолки с подсветкой для зала (20 кв м): фото, стильные решения

Тонкие линии света, искусно сплетенные собой в изящные геометрические формы, создают удивительный эффект простора и роскоши в вашем зале. Вам не понадобятся лишние слова, чтобы описать все то, во что…

Обустройство водоемов в саду и на даче: посадки вокруг и фото

Сад и дача — это не просто земельные участки, они являются оазисами творчества и умиротворения. Каждый из нас мечтает о красивом оформлении своей земли, чтобы она наполняла нас эстетическим удовольствием…

Дизайн гостиной 18 кв м с одним окном в панельном доме: фото и идеи оформления

Как сделать домашний уют еще более гармоничным? Очень многие сомневаются в возможности создания стильного и функционального дизайна в гостиной комнате, особенно в небольшом помещении. Однако даже при ограниченных габаритах есть…

Дизайн гостиной 18 кв м с одним окном в панельном доме: фото и идеи оформления

Как сделать домашний уют еще более гармоничным? Очень многие сомневаются в возможности создания стильного и функционального дизайна в гостиной комнате, особенно в небольшом помещении. Однако даже при ограниченных габаритах есть…

Дизайн 1 комнатной квартиры 30 кв м фото — идеи для хрущевки с ребенком

Задачей каждого дизайнера является создание уникального и уютного пространства, где функциональность сочетается с эстетикой, а каждый метр квадратный используется максимально рационально. В эпоху хрущевских постройки, ограниченной площадью и наличием детей,…